Een lekker vet en simpel recept: gevulde avocado!

Wist jij dat we van nature allemaal gewoontediertjes zijn? Met onze kickstartweken willen we je uitdagen om op een leuke en toegankelijke manier vastgeroeste (eet)gewoontes te doorbreken! Doe jij ook mee? Meld je gauw aan via www.fitmetbailine.nl.

Juist nu er zoveel niet kan is het belangrijk om het thuis zo gezellig mogelijk te maken. 
Is lang in de keuken staan niet jouw ding maar vind je het wel leuk om iets bijzonders op tafel te zetten? Dat kan en is vaak veel eenvoudiger dan je misschien zult denken.

Vandaag delen we daarom een snel en simpel recept met je dat boordevol zit met gezonde vetten. Goed voor jou en goed voor je lichaam!
Zet het op tafel als tussendoortje of voorgerecht!  

Wat heb je nodig voor 4 personen?
2 rijpe avocado's
150 gram gerookte zalm
4 eetlepels griekse yoghurt
1 rode ui
bieslook
sap van een halve citroen
Optioneel: snufje peper en zout

Wat moet je doen?
Lepel de avocado's leeg en snijd in blokjes
Versnipper de zalm, de rode ui en de bieslook
Meng de ingredienten door elkaar heen en voeg de griekse yoghurt toe
Voeg naar wens de citroensap toe en een snufje peper en zout

Zo simpel kan het zijn! :-)

Eetsmakelijk!

 

Ondervind jij nog dagelijks de gevolgen van  een Corona infectie? Bailine kan uitkomst bieden!

Ondervind jij nog dagelijks de gevolgen van een Corona infectie? Bailine kan uitkomst bieden!

Geplaatst op: 2021-04-22

Ondervind jij nog dagelijks de gevolgen van Corona? Heb je last van vermoeidheidsklachten, ben je je spierkracht deels verloren en voel je je futloos? Onze Bailine-methode kan je helpen om je spieren op een to...

Lees meer Meer nieuws
Per 1 april is Kim van Vliet de trotse eigenaresse van Bailine Eindhoven. 

Per 1 april is Kim van Vliet de trotse eigenaresse van Bailine Eindhoven. 

Geplaatst op: 2021-03-31

Per 1 april is Kim van Vliet de trotse eigenaresse van Bailine Eindhoven. Na veel voorbereidingen is de studio inmiddels helemaal klaar! Ben je benieuwd waarom Kim besloten heeft om een Bailine studio te ...

Lees meer Meer nieuws